PASS'Kcal
Ma méthode
Pour commencer ensemble, je vous propose un premier rendez-vous au cours duquel nous ferons connaissance, vous me raconterez votre histoire et j'effectuerai un premier bilan nutritionnel.
A la suite de cet entretien, si vous souhaitez vous lancer dans un programme, j'élaborerai un plan alimentaire sur-mesure et personnalisé suivant vos objectifs.
Pour atteindre votre cible, je vous propose de vous accompagner au quotidien par un service de suivi régulier simple ou plus complet avec élaboration de votre menu à la semaine par exemple.
Les + PASS'Kcal
- Grande disponibilité : Mail, WhatsApp, Messenger, SMS ...
- Ajustement de vos repas de la journée si besoin
- Élaboration personnalisée et sur mesure de votre programme
- Soutien, Engagement
- Motivation à la reprise d'une activité physique si nécessaire
- Réponse à vos interrogations sur la composition de vos repas, vos listes de courses, vos ingrédients
- Prise en compte de vos habitudes alimentaires, de vos contraintes quotidiennes de vie et de santé, de vos activités et de vos attentes
- Avec le suivi premium, aide à la réadaptation de recettes, conseils culinaire et élaboration de vos menus à la semaine